Я считаю ребенок должен спать с мамой, ведь так задумано природой. Совместный сон позволяет высыпаться маме, способствует выработке грудного молока. Но если вы не из числа таких, то вам нужна кроватка для малыша. Новорожденному ребенку не нужна подушка, он должен лежать на ровной поверхности, чтоб не было искривления позвоночника. Также малышу необходимо одеяло и 2-3 комплектов постельного белья. И, конечно же, вам понадобятся клеенка (две штуки) и пеленки, на первое время хватит и десяти штук. Одежду (распашонки, ползунки, чепчики, носочки) для малыша желательно держать отдельно от взрослых, лучше всего, если у него будет отдельный комод или шкаф.
А из предметов за уходом за малышом нужно иметь ватные палочки, зеленку, перекись водорода, влажные салфетки, марганцовка, респираторная груша, термометр для измерения температуры тела (лучше электронный), термометр для измерения температуры воды, ванночка для купания, шампунь детский (с рождения), детское мыло (я для своего малыша выбрала жидкое, это удобнее) крем под подгузник.
А еще побольше памперсов!!! Лично я на ночь одевала памперс, это лучше чем просыпаться и менять пеленки. Ведь самое главное для его развития является полноценный сон. Главное ребенок всю ночь спит, а вместе с ним спит и мама. Ведь малышу нужна счастливая мама!!!
Самое главное для малыша - это забота и любовь родителей, и его близких людей!!!!
Почаще разговаривайте с крохой, целуйте, обнимайте. Не думайте, что он маленький и еще ничего не понимает, он распознает вашу интонацию, голос, с какой лаской и трепетом вы к нему относитесь. И не бойтесь избаловать малыша - он возьмет столько любви и ласки, сколько ему нужно!
|
ФИЗИЧЕСКАЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К РОДАМ НЕОБХОДИМА ВСЕМ БУДУЩИМ МАМАМ. ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОМОГАЮТ С ЭТИМ НА СПЕЦИАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯХ ПРИ ЖЕНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ИЛИ В СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ ЦЕНТРАХ. ТАМ РАССКАЖУТ О ПИТАНИИ МАМЫ, ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ, ЧТО И КОГДА БРАТЬ С СОБОЙ ВРОДДОМ, КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ И ВООБЩЕ КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПРИ РОДАХ. ПОМОГУТ И ПОКАЖУТ НА ПРАКТИКЕ КАК ПЕЛЕНАТЬ И ПРАВИЛЬНО КОРМИТЬ РЕБЕНКА.
ТАКЖЕ ОБЫЧНО ВСЁ ЭТО МОЖНО НАЙТИ В КНИГАХ И В ИНТЕРНЕТЕ. СЕЙЧАС ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО СТАТЕЙ И ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЙ ЛУЧШИХ ПЕДИАТОРОВ НА САЙТАХ ДЛЯ МАМ. И САМОЕ ГЛАВНОЕ НАСТРАИВАЙТЕ СЕБЯ ПОЗИТИВНО!
СЧАСТЛИВЫХ И ЗДОРОВЫХ ВАМ МАЛЫШЕЙ.
Дорогие родители! Что я хочу сказать в этой темке: можно конечно, пытаться учить детишек ползать, сидеть, ходить, но детки сами решат, когда и что им надо учиться делать...и САМОСТОЯТЕЛЬНО! Наш малыш, например, сколько папа его ни учил ползать, сколько ни показывал, как это делается, сам не хотел ползти и все...и продолжалось это до 7месяцев и 3 недель. Почему запомнила? Потому что доктор в 7,5 мес очень громко и выразительно удивилась: "как не ползает?! Уже ДОЛЖЕН ползать!" в общем, малыш вскоре пополз, да с каждым днем все быстрее и быстрее...теперь и оглянуться не успеваем, как ребетенок оказывается там, где ему надо, но совсем не нужно его родителям...)))Про первые шаги: тоже особо не учили. т.к. поняли, что у ребенка характер еще тот - не просто так под знаком овна и тигра родился... в общем, вдоль стеночек, диванов ходит, а самостоятельно ну никак не хочет. Именно НЕ ХОЧЕТ! Ему ползать удобнее и быстрее. Но, однако, на днях он сделал один самостоятельный шажок...пока один, так что ждем продолжения.А каков мой совет, спросите вы? Да таков: побольше проводите время с детьми, ведь они все индивидуальны, самостоятельны и каждый со своим характером! Оглянуться не успеете, как они сами до всего дойдут: и сядут, и поползут, и побегут...Пусть ваши малыши радуют вас ежедневно своими достижениями и свершениями!
В каждой маме есть нужда
Всякий это знает.Мама нам всегда нужнаВсё она решает!
Встанем весело с утра-Делаем зарядку.Умываться нам пораУчимся порядку!
Идеальная семья, Где во всём порядок-Соблюдаем все его-Никаких загадок.
Вот проснулась и сестраМама всё бросает,Кушать маленькой пора,Это каждый знает!
Погулять, почистить носик,Пообедать, постирать,Дневной сон, хотя бы часик,По агугать, поиграть.
Распорядок тут простой,Делай всё заранее.Плюс забота и любовь,Спасибо за внимание!
В нашей семье идеальный режим для малыша – это кормление по требованию, здоровый сон на свежем воздухе, зарядка, бодрствование (познание мира), купание и игры. Распорядок дня для нас определяет малыш. Всё основное время уделяем маленькой дочке, а остальное время у всех занято по-разному. Невозможно четко составить всем членам семьи расписание. Во-первых, это зависит от режима работы, а во-вторых, от потребностей малыша. Утром все встаём практически в одно время. Папа на работу, старшая дочка в садик, а мы с младшей дочкой остаемся следить за порядком в доме. Воспитание ребёнка отнимает практически всё свободное время и много сил. С возрастом меняется расписание малыша и соответственно наше тоже. Вот и получается, что из всего спланированного расписания можно выполнить лишь часть, а остальное, когда будет свободное время. Главное, чтобы дети были здоровы, ухожены, развивались, больше гуляли на свежем воздухе. Ложитесь и вставайте с природой. Окружите своих близких заботой и любовью.
|
Стресс - неотъемлемая часть жизни человека. Особенно это состояние может почувствовать молодая мамочка после родов. Я считаю, что не нужно на нем зацикливаться. Ведь это один из способом набраться опыта в жизни.
Научитесь относиться ко всему происходящему и волнующему Вас с ПОЗИТИВНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ, с юмором и улыбкой. ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ НАСТРОЙ - это очень важная составляющая Вашего состояния. Ведь на самом деле ВСЁ НЕ ТАК ПЛОХО, как кажется! Тем более, если вы новоиспеченная мамочка или папочка, все тяготы вам только В РАДОСТЬ. Ведь каждая минутка, подаренная малышу и не только не пройдет даром. Учитесь искусству РАССЛАБЛЯТЬСЯ во время домашней работы и отдыха.
Не старайтесь успеть сделать все задуманное! Ничего страшного, если вы что-то не сделаете, НЕ РАССТРАИВАЙТЕСЬ. Укладывая свое маленькое чудо спать, лягте рядом с ним: просто ПОЛЕЖИТЕ, а ещё лучше ПОСПИТЕ вместе с малышом! Даже 15-минутное горизонтальное положение даст Вам дополнительные силы и хорошее настроение. Поверьте!
От плохого настроения мне всегда помогает уборка в доме (физ. нагр.) Её всегда можно сделать и вместе с малышом, например, пока кроха лежит или играет в кроватке или с папой.
По-больше играйте со своим малышом, гуляйте на свежем воздухе, нежтесь в ванне, слушайте любимую музыку, общайтесь с родственниками и друзьями. Всей семьей выходите на природу. Наслаждайтесь каждой минутой. Старайтесь не допускать мысли, вгоняющие Вас в панику и расстройство. Делайте то, что Вам нравится. Займитесь своим ХОББИ. Мне помогает вязание.
А может Ваше плохое настроение от неправильного или неполноценного питания? Умеете ли Вы отдыхать? Принимаете ли Вы витамины, которые выписывает Вам врач акушер-гинеколог? Поверьте, правильное (не перекусы, можно частое по-немногу 5-6 раз в день) и полноценное ПИТАНИЕ, СОН (часто), ВИТАМИНЫ (Вашему организму нужно помочь восстановиться после родов) - залог отличного физического и психического состояния. Включите в работу Ваших естественных защитников в борьбе со стрессом
Мой малыш спокойно спит,
Если он чист и сыт,
Перед сном её купаю,
Памперс на ночь одеваю.
Мажу кремом и кормлю-
Кашку манную варю.
После данных процедур
Мы готовимся ко сну.
Никаких веселых игр
Я ее ложу на спинку
Или можно на животик
Кому нравится как больше.
Глажу девочку свою
Колыбельную пою.
Или, крепко прижимая,
Сказку на ночь ей читаю.
Напоследок, скажу прямо,
Чтоб малыш прекрасно спал
Под бочком должна быть мама
Чтоб не плакал, не кричал!!!!!
Я, как и каждая любящая мама, с появлением малыша окунулась в бесконечный поток домашних дел и забот о своем главном сокровище! Не без гордости, чего уж скрывать. Да, и задолго до самого появления, если честно. Все эти форумы и приготовления, сайты о естественном воспитании. Все бы хорошо, только формируется мысль, что материнство - это такой подвиг и тяжкий труд, что ребенок - это теперь моя единственная и приоритетная задача в жизни! Никакие советы старших, что главное с пеленок не приучать ребенка к рукам, не действуют. Ведь интернет ясно пишет, как важна психологическая близость с дитём! Каждый учится на своих ошибках. Когда с разницей 1 и 10 мес появилось второе дитё, то как у обезьяны из анекдота, которая не смогла отнести себя ни к умным, ни к красивым, встал вопрос «Что ж мне разорваться?»Сейчас я ясно понимаю, что никакие тайм-менеджменты, планы и режимы не помогут, если изначально не определиться, кто кого воспитывает - ребенок маму или наоборот. Во время гигиенических процедур, смен памперсов, кормления малыш получает достаточно внимания и общения с мамой. Никаких психологических травм у него не возникнет, если он будет лишен возможности целыми днями висеть на руках «многофункциональной» мамы. А вот психологическое и не только здоровье родителей из-за отсутствия нормальной еды, порядка в доме и личной жизни может пошатнуться. Полезное:Пользуемся благами цивилизации. Готовое питание для детей, памперсы, стиральные-автомат и проч.Придерживаемся планов и режима дня. Планируем меню для семьи и дела по дому заранее.В первой половине дня выполняем важные и срочные, а на потом оставляем остальные.Приучаем дите к порядку и аккуратности с рождения. Играем в маленького помощника.Меньше сидим в интернете и не перекладываем свои обязанности на плечи работающего мужа. Достаточно того, что он привезет продукты из магазина и погуляет в выходные с ребенком.Помним, что дети быстро растут; и самое дорогое, что родители могут дать им - это воспитание!
Идеальный режим дня для малыша тот, который учитывает все особенности и потребности растущего организма, а также удобен всем остальным членам семьи. Составить такой распорядок дня можно со временем, познав своего кроху, узнав его характер, разобравшись в его поведении. До 3 месяцев мы не соблюдали режим дня, но после заведения распорядка наш быт основательно организовался, всем членам семьи и, в первую очередь мне, маме, стало легче справляться с домашними делами, появилось больше свободного времени. А наша дочка стала меньше капризничать и лучше развиваться. Я считаю, что с заведением распорядка дня в ребенке закладывается дисциплинированность.Составить распорядок дня при желании совсем не сложно. За основу следует взять распорядок кормлений, чередование сна и бодрствования. В распорядке дня должно быть время для купания, воздушных ванн, физических упражнений, игр, прогулок. Постепенно ребенок будет ждать эти моменты, радоваться им и с ним будет легче справляться. Чтобы малыш легче привыкал к режиму необходимо придумывать «ритуалы», например: спеть колыбельную перед сном, перед едой помыть ручки, обязательно разъясняйте малышу, что в данный момент делаете, пойте песни.По мере взросления вашего чада распорядок дня необходимо корректировать, т.к. потребности вашего ребенка меняются, он начинает реже есть, меньше спать, меняются его увлечения. Ребенок сам будет постепенно менять уже заведенный распорядок дня - чуть раньше встанет, чуть позже заснет…Конечно без отдельных отступлений от распорядка не обойдется, поскольку жизнь подбрасывает неожиданные обстоятельства, важна тенденция.Нельзя забывать и о себе. Поверьте, с заведением распорядка дня обязательно появится время на себя!Для хорошего самочувствия ребенка необходимо чтобы он был здоров, ухожен, окружен вниманием, а также, чтобы вы были спокойны, веселы, и немаловажную роль в этом играет правильно составленный режим дня!
Не бойтесь стресса и он к вам не прийдет
Любой человек в наше время не раз сталкивался лицом к лицу со стрессом, что уж говорить о молодой маме, которая посвещая себя семье и детям , порой полностью забывает о себе. Мамочка крутится как белка в колесе, каждый день одно и тоже, проснулись, поели, на горшок, погуляли, поспали и так далее. И в один прекрасный день вдруг наваливается тревога и усталость, кажется, что ты ничего не успеваешь, что ты упускаешь что-то важное. И хочется просто забытся и вообще ничего не делать.
Как же побороть стресс? А ответ прост: не надо с ним бороться, просто не обращайте на него внимания, он поймет, что вы его не боитесь и отступит.
Вот вы проснулись утром, подтянитесь в своей постели и не вставая сделайте несколько упражнений для пресса, так уделяя всего 2-3 минуты в день вы сможете поддерживать себя в форме.
Повесьте в ванной на зеркало несколько стикеров, на которых напишите что-нибудь хорошее о себе, пусть все будет в пазитивной форме. "Я стройная и красивая", " Я полна сил и энергии", " Я все успеваю" и так далее. Умываетесь и читаете. А можно еще сесть и подумать, что вас не устраивает в себе, чего вы боитьесь, что вас угнетает. написать на листочке сначала все эти негативные мысли, а потом напротив нейтролизовать их позитивными мыслями. Например: " Я не высыпаюсь"- " Мне хватает 4 часов сна, чтобы быть вновь бодрой и энергичной". Потом листочек порвать и выкинуть, а позитивные мысли- в ванную, возле пеленального столика, в туалет, на кухню. и читать- читать- читать.
Обязательно ходите гулять с ребенком. Иногда может показаться, что нет сил гулять, и так хочеться остаться дома и поспать. Возьмите себя в руки и в любую погоду на улицу. Свежий воздух взбодрит и даст сил и энергии. А еще на улице можно встретить кого-нибудь из знакомых, пообщаться и развеяться.
Не пытайтесь поддерживать дома идеальный порядок. если вы не успели сегодня помыть полы, не расстраивайтесь и не мойте их ночью, когда все улеглись, помоете завтра, если будет время.
А вечером можно иногда и романтический ужин приготовить, ребенка вручить мужу, а самой все красиво устроить.
Ну и смое глвное- обнимайте своего малыша,по возможности спите с ним в обнимку и стресс даже не заглянет к вам.
|
